| Главная | Театр | Кино | ТВ | Форум | Энциклопедия | Звук | Фото | Пресса | Истории от Д.Н. |
|
|||||||||||
| |||||||||||
| Написано: 06 Oct 2006 21:25 | ||
|
Администратор Отсутствует |
Сообщений: 6536 Дата регистрации: Sep 2005 |
|
  |
Уверенность в себе
Существуют две негативных противоположности уверенности в себе: переоценка себя как самолюбование: хвастовство, провокационный, подчеркнуто выделяемый секс, агрессивность. недооценка себя как жалость к себе: ослабленная уверенность в себе, чувство слабости, неспособности, беспомощности. Четыре чувства себя образуют фундамент нашего внутреннего равновесия: самоуважение, внутренняя свобода, внутреннее удовлетворение и уверенность в себе. Об уверенности в себе я и хочу поговорить. Уверенность в себе отличается от самоуважения. Уверенность в себе — такое чувство себя, которое меньше всего связано с самоуважением. Если глава мафии утверждает о себе, что он якобы обладает высоким самоуважением, то он не знает, о чем говорит. Мафиози безусловно чувствует сильную уверенность в себе, и она у него действительно есть. Любое дело, которое глава мафии успешно проводит, подтверждает его деловитость. Так возникает самоодобрение высшей степени, и это развивает у «босса» уверенность в себе. К гениям, которые не осознавали своего исключительного величия и обладали пониженной уверенностью к себе, относится сомневавшийся в себе и застенчивый Франц Шуберт. За свою короткую жизнь он получил немного признаний — всего однажды, от Бетховена. Поэтому великий композитор редко переживал состояние самоодобрения, которое могло бы укрепить его уверенность в себе. Когда репетировались его «Немецкие танцы», он сидел рядом с дирижером и нашептывал ему правильный темп исполнения: «Быстрее — медленнее — быстрее». Рассерженный дирижер накричал на него: «Что Вы все время вмешиваетесь? Кто Вы, собственно говоря, такой?» Шуберт смущенно поклонился: «Извините, господин капельмейстер, я всего лишь композитор». Человек подрывает уверенность в себе, если слишком мало или слишком много ожидает от себя. Или если слишком мало или слишком много от себя требует. Тот, кто предъявляет себе слишком высокие требования, несомненно хочет восхищаться собой — самым сильным, самым мужественным, самым великим. Героем, звездой. Предъявление к себе слишком высоких требований отражает достойную цель — восхищаться самим собой. Конечно, для тех, кто восторгается собой, необходимо, чтобы и другие восхищались ими. Поэтому они сверх меры хвастливы. Обратная сторона самовосхищения — сострадание к себе. Тому, у кого снижена уверенность в себе, необходимо восхищение других. Тот, кто зависим от восхищения других, впадает в депрессивное сострадание к себе, если в течение долгого времени не встречает поддержки и признания. Поэтому многие политики и звезды искусства изо дня в день спешат прочитать утреннюю газету, надеясь найти там свое имя. |
|
| Написано: 07 Oct 2006 18:44 | ||
|
Участник Отсутствует |
Сообщений: 830 Дата регистрации: Dec 2005 |
|
 |
Цитата:
пьет много алкоголя, чтобы одурманить себя и не ощущать тоски неудовлетворенных желаний. ...как же это ужасно...  мало того, приводить себя в такое состояние "самоодурманивания", так еще и близких людей доводить до отчаяния от того, что невозможно помочь человеку, если он сам того не захочет... В итоге эта "тоска неудовлетворенных желаний" отравляет жизнь всем...Грустно...очень грустно...
Цитата:
Кто воспринимает красоту заката, кого захватывает звучание мелодии, кого впечатляет органичная естественность человека, тот не требует ничего более этих ценностей. Он наполнен жизнью и тем доволен. Тот, кто доволен своим делом и своими переживаниями, испытывает постоянное счастье.  отмечать каждую мелочь, будь то солнышко, отражающееся в лужице, счастливый смех детей, гуляющих по бульвару, улыбки и многое многое другое...Переживания, какие бы они не были: приятные или не очень, они Свои...и это действительно счастье...
|
|
| Написано: 07 Oct 2006 18:49 | ||
|
Участник Отсутствует |
Сообщений: 2756 Дата регистрации: Sep 2005 |
|
 |
Цитата:
...Переживания, какие бы они не были: приятные или не очень, они Свои...и это действительно счастье... ..так...всё так...  счастье быть собой...таким,какой ты есть...каждый неповторим...
|
|
| Написано: 07 Oct 2006 20:01 | ||
|
Участник Отсутствует |
Сообщений: 333 Дата регистрации: Sep 2005 |
|
 |
А как иногда сложно признать себя такой, какой ты есть... Как странно,и одновременно страшно, чувствовать себя непонятой и непринятой...
Иной раз ведь задерешь нос повыше, каблуки почетче на асфальт забьешь и шагаешь, смелая такая... и тихо-незаметно - нос опускается, каблуки пошатываются и ты уже злая на себя, на свою глупость и неуверенность... ЛЮБИТЕ СЕБЯ, ГОСПОДА!!!!! |
|
| Написано: 07 Oct 2006 20:03 | ||
|
Участник Отсутствует |
Сообщений: 2756 Дата регистрации: Sep 2005 |
|
|
|
Цитата:
ЛЮБИТЕ СЕБЯ Это ОЧЕНЬ важно |
|
| Написано: 08 Oct 2006 10:50 | ||
|
Участник |
Сообщений: 196 Дата регистрации: Aug 2006 |
|
 |
и кумира любить тоже очень важно.. | |
| Написано: 08 Oct 2006 13:19 | ||
|
Участник Отсутствует |
Сообщений: 333 Дата регистрации: Sep 2005 |
|
|
|
Наверное, если не умеешь ценить и любить себя, не сможешь искренно полюбить никого...
А кумира мы без сомнения любим... 
|
|
| Написано: 21 Oct 2006 20:05 | ||
|
Участник Отсутствует |
Сообщений: 2756 Дата регистрации: Sep 2005 |
|
|
|
Счастье – это кит у вас под ногами
Далай Лама говорит, что всех нас объединяет одно общее стремление: мы все хотим быть Счастливы, никто не хочет испытывать страдания. Это универсальное желание связывает нас вместе. Не важно сколько у вас денег, не важно сколько у вас научных степеней, не важно насколько красив ваш дом и насколько бел забор – ничего из этого не может гарантировать вам Счастья. Что же тогда даст нам постоянное ощущение Счастья вне зависимости от обстоятельств? Поэт древности и мистик Руми сказал следующее: «Работа в невидимом мире, как минимум, такая же тяжелая, как в видимом». Невидимый мир находится внутри вас и это то место, где располагается бесконечное Счастье. Вот несколько простых советов, которые могут помочь вам получать удовольствие от жизни: Посмотрите внимательно на то, что делает вас счастливым. Покупка новой кофточки , конечно, доставит вам удовольствие на какое-то время, но рано или поздно вся новая одежда теряет свою привлекательность, становясь обыденной. Уясните для себя, что Счастье не заключается в накапливании вещей. Расширяйте свои познания. Рассмотрите другие варианты развития событий, отбросив страх перед неизвестным. Расширьте свои горизонты, спросите себя: «А что, если?..» Испытывайте благодарность. Сконцентрируйтесь на том, чего вы уже достигли. А чувство, что вам нужно что-то ещё, на время спишите в архив. Идите по дороге «ДА». Маргарет Уитли, автор бестселлера о лидерстве и Новой Науке, говорит, что когда обстоятельства благоволят какому-то Делу, его нужно сделать. Это намного легче, чем пытаться разбить стену головой . Найдите время для самопознания. В детстве нам все время задавали вопрос: «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» Намного лучше было бы спрашивать: «Каким ты хочешь быть?» Живите собственными ценностями. После того, как вы определитесь с приоритетами, понемногу вводите их в свою жизнь. Слушайте. Очистите Разум от своих проблем, сдавая другим уши в аренду. Оставайтесь в настоящем. Буддийский монах Тич Нат Хан в своих многочисленных книгах рекомендовал следующее: когда вы моете посуду, просто мойте посуду. Мозг имеет привычку прокручивать картинки из будущего или возвращаться к событиям прошлого. Тот момент, в котором вы находитесь сейчас, и есть настоящая Жизнь. Улыбайтесь. Это самый простой способ изменить свое внутреннее состояние и поддерживать связь с другими людьми. Помните, что Жизнь не вечна. Никто не может гарантировать, что вы будете в этом мире завтра. Ваша Жизнь драгоценна. Счастье здесь, в настоящем моменте. Джордж Бернард Шоу сказал: «Жизнь – это не есть поиск самого себя. Жизнь – это СОЗИДАНИЕ себя». Нет волшебной палочки, с помощью которой вы найдете Счастье, только вы сами можете создать его. Следите за своим дыханием . Не сложно сосредоточиться на том, как воздух входит в ваше тело и как он выходит обратно, но здесь существует энергетический эффект. Используйте этот прием, чтобы отделиться от внешнего суетливого мира и сосредоточиться на самопознании. Дарите. Чтобы вы ни дарили другим – время, деньги или знания – когда вы ДЕЛИТЕСЬ с кем-то, это трансформирует сознание. Ваш путь к счастью уникален и неповторим. Томас Мертон сказал: «Поиски Бога похожи на поиски тропинки на заснеженном поле. Если ее там нет, а вам она нужна, вы просто пересечете поле, это и будет вашей тропкой». То же и с поисками Счастья – ищите свой собственный Путь. Проводите время на природе. Уходите от мира, освещенного флуоресцентными лампами и разгороженного домами-коробками. Прогуляйтесь по лесу. В конце концов, посадите какое-нибудь растение у себя в офисе. Ложитесь спать пораньше. Никогда не недооценивайте хороший ночной сон. Джозеф Кэмпбелл, известный своими изысканиями в мифологии, приводит полинезийскую пословицу, чтобы описать положение Человечества: «Мы все стоим на Ките и ловим мальков». ТО,ЧТО ВЫ ИЩИТЕ ,ТО,ЧТО ИЩЕМ МЫ ВСЕ,НАСТОЛЬКО БЛИЗКО К ВАМ,НАСКОЛЬКО ВЫ САМИ СЕБЕ БЛИЗКИ. Счастье-это Кит прямо у вас под ногами. |
|
| Написано: 21 Oct 2006 22:24 | ||
|
Участник |
Сообщений: 1957 Дата регистрации: Jan 2006 |
|
 |
БЫТЬ МАМОЙ
Мы сидели за ланчем, когда моя дочь как бы между делом упомянула, что она и ее муж подумывают о том, чтобы "завести полноценную семью". - Мы тут проводим опрос общественного мнения, - сказала она в шутку. Как думаешь, может, мне стоит обзавестись ребенком? - Это изменит твою жизнь, - сказала я, стараясь ничем не выдавать своих эмоций. - Я знаю, - отозвалась она.- И в выходные не поспишь, и в отпуск толком не съездишь. Но это было совсем не то, что я имела в виду. Я смотрела на мою дочь, пытаясь почетче сформулировать свои слова. Я хотела, чтобы она поняла то, чему ее не научат ни на каких дородовых курсах. Мне хотелось сказать ей, что физические раны от родов заживут очень быстро, но материнство даст ей такую кровоточащую эмоциональную рану, которая никогда не затянется. Мне хотелось предупредить ее, что впредь она уже никогда не сможет читать газету без внутреннего вопроса: "А что, если бы это случилось с моим ребенком?" Что каждая авиакатастрофа, каждый пожар будет преследовать ее. Что когда она будет смотреть на фотографии детей, умирающих с голода, она будет думать о том, что на свете нет ничего хуже смерти твоего ребенка. Я смотрела на ее отманикюренные ноготки и стильный костюм и думала о том, что как бы изысканна она ни была, материнство опустит ее на примитивный уровень медведицы, защищающей своего медвежонка. Что встревоженный крик "Мама!" заставит ее бросить без сожаления все - от суфле до самого лучшего хрустального бокала. Мне казалось, что я должна предупредить ее, что сколько бы лет она не потратила на свою работу, ее карьера существенно пострадает после рождения ребенка. Она может нанять няню, но однажды она отправится на важнейшую деловую встречу, но думать она будет о сладком запахе детской головки. И ей потребуется вся ее сила воли, чтобы не сбежать домой просто ради того, чтобы выяснить, что с ее малышом все в порядке. Я хотела, чтобы моя дочь знала, что каждодневные ерундовые проблемы уже никогда не будут для нее ерундой. Что желание пятилетнего мальчика пойти в мужской туалет в "Макдоналдсе" станет огромной дилеммой. Что там, среди гремящих подносов и вопящих детей, вопросы независимости и половой принадлежности встанут на одну чашу весов, а страх, что там, в туалете, может оказаться насильник малолетних - на другую. Глядя на свою привлекательную дочь, я хотела сказать ей, что она может сбросить набранный при беременности вес, но она никогда не сможет сбросить с себя материнство и стать прежней. Что ее жизнь, такая важная для нее сейчас, уже не будет столь значимой после рождения ребенка. Что она забудет про себя в тот момент, когда надо будет спасти ее отпрыска, и что она научится надеяться на осуществление - о нет! не своей мечты! - мечты своих детей. Я хотела, чтобы она знала, что шрам от кесарева сечения или растяжки будут для нее знаками чести. Что ее отношения с ее мужем изменятся и совсем не так, как она думает. Мне бы хотелось, чтобы она поняла, как сильно можно любить мужчину, который осторожно посыпает присыпкой твоего ребенка и который никогда не отказывается поиграть с ним. Думаю, она узнает, что такое влюбиться заново по причине, которая сейчас покажется ей совсем неромантической. Я хотела, чтобы моя дочь могла почувствовать ту связь между всеми женщинами земли, которые пытались остановить войны, преступления и вождение в пьяном виде. Я хотела описать моей дочери чувство восторга, которое переполняет мать, когда она видит, как ее ребенок учится ездить на велосипеде. Я хотела запечатлеть для нее смех малыша, впервые дотрагивающегося до мягкой шерстки щенка или котенка. Я хотела, чтобы она почувствовала радость настолько животрепещущую, что она может причинять боль. Удивленный взгляд моей дочери дал мне понять, что у меня на глаза навернулись слезы. - Ты никогда не пожалеешь об этом, - сказала я наконец. Потом я дотянулась через стол до нее, сжала ее руку и мысленно помолилась за нее, за себя и за всех смертных женщин, кто посвящает себя этому самому чудесному из призваний. Пусть с вами всегда будут те, кого вы любите.
|
|
| Написано: 21 Oct 2006 23:01 | ||
|
Администратор Отсутствует |
Сообщений: 6536 Дата регистрации: Sep 2005 |
|
|
|
Цитата:
- Ты никогда не пожалеешь об этом Конечно же это так! Таинство... Прикреплен рисунок 
|
|